Aquafit

Therapeutisch zwemmen in zwembad “Fletiomare”

Onder leiding van een fysiotherapeut werkt u in een gezellige groep aan uw conditie, spierkracht en souplesse. U oefent met of zonder oefenmateriaal voor uw gewrichten en conditie. U traint 1 maal per week in water van 31gr. Ook voor niet zwemmers is het bad geen probleem omdat u overal kunt staan en op elk moment even kunt rusten indien nodig.

Voor wie?: Onze oefenlessen zijn uitermate geschikt voor mensen met spier- en gewrichtsklachten, maar ook voor hen die aan de conditie willen werken of gewoon willen bewegen in het water. U gaat merken dat u zich in enkele weken weer energieker en vitaler gaat voelen.

Wanneer beginnen?: U kunt op elk moment starten in een oefengroep. Zolang de groepen nog niet vol zijn komt u niet op een wachtlijst.

Tijden en kosten:

Dinsdag: 09.00-09.45 uur, Vrijdag: 18.45-19.30 uur. De kosten bedragen € 32,50,- per maand, per kwartaal te voldoen. Het seizoen loopt van 1 september t/m 30 juni. De maanden juli en augustus zijn er geen zwemgroepen.